日テレ安村直樹アナ１年で３０kg減量して痩せた理由は？絶対に頑張らないダイエット方法とは？

日テレの安村直樹アナが、１年かけて健康的に大幅な減量をして３０kgの減量に成功したと話題になっていますね。

過去にも15kg以上のダイエットを成功させたのですが、リバウンドしてしまったそうです。

しかし、今回また安村アナが2020年3月27日の「スッキリ」出演時、引き締まって痩せたと話題になり、出演番組のたびにTwitterでトレンド入りを果たしています。

あまりの激痩せぶりでダイエット方法に注目する声は多く、一方では病気なのでは？と心配する声もありました。

今回は、日テレの人気アナウンサー安村アナが、痩せた理由やダイエット方法についてまとめてみました。

安村直樹アナウンサーの紹介

 

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ズームイン!!サタデー(@zumusata)がシェアした投稿 – 2019年12月月27日午後6時22分PST

安村アナの激ヤセ日記

2020年3月にスッキリに出演したのですが、その時の痩せた姿に驚きの声がたくさん上がりました。

ぽっちゃりした体型で、癒し系と好感度の高い安村アナでしたが、今は激痩せぶりで、イケメンになったと持ちきりです。

では、安村アナの激ヤセ日記をみていきましょう。

2019年1月の安村アナ

マリオ🧔です🍻
今週の #スナックモッチー は2度目のご来店 #草川拓弥 さんです🚈
って、なんで安村アナがいるのかな⁉️#望月理恵#超特急#安村アナ 実は８号車#家売るオンナの逆襲#今夜放送 pic.twitter.com/NTWEXQ2Gg1

— ズームイン‼︎サタデー (@ntv_zumusata) January 16, 2019

１年前の安村アナ

ちなみに1年前の安村アナです🤣🤣

なんとマイナス30kg‼️
それはみんな驚きますよね～🤯💨#安村アナ#安村直樹#シューイチ#shu1tv pic.twitter.com/3YXCoHi3Pz

— シューイチ (@shu1tv) June 10, 2020

痩せた！と話題の2020年3月の安村アナ

 

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シューイチ(@shu1tv)がシェアした投稿 – 2020年 3月月25日午前4時14分PDT

安村アナ、すごくほっそりしましたね！

痩せすぎで顔立ちまで変わっているような・・・

１年前と比べても全然違いますね・・・。

2020年6月にはまた痩せてトレンド入り！

まって！安村アナめっちゃ痩せた！イケメン！！！#安村アナ #シューイチ pic.twitter.com/ayvx2DI2uV

— soraaamiky (@soraaamiky) June 12, 2020

3月の時点では10kgの減量に成功していましたが、あれから3か月が経過した、
6月現在の姿は、またまた痩せていました。

安村アナが痩せた理由は？

スッキリに出てる安村アナがしばらく見ないうちにめっちゃ痩せて本人めっちゃスッキリしてるのにあまりの変貌ぶりに視聴者全然スッキリできてないの草
#スッキリ #安村直樹 pic.twitter.com/KsNgPt93xt

— 獺祭ヱビス (@ily_penpen) June 12, 2020

病気を心配の声も・・・

加藤さんがはっきり『痩せすぎだと思うなぁ～』と言ってくれた
ちょっと安心(；´_ゝ`)
安村アナ、もう少しお肉つけて欲しいなぁ
病気を心配しちゃう#スッキリ

— non (@d2pNF9Plzj696cE) June 30, 2020

離婚が理由との声も・・・

安村ｱﾅ…離婚の影響もあって激ﾔｾしちゃったのかな？

— デポ(Depo)♪ (@FlatBean_Depo) June 14, 2020

あまりの激痩せぶりで、病気を心配する声や離婚が原因なのではなどの声が多くありましたが、安村アナが痩せた理由は病気などではありません。

離婚は原因になるのかは分かりませんが、今は仕事に燃えているようで、アナウンサーだけでなく、ラグビーの普及活動も頑張りたいと語り、仕事人間になって頑張っているそうです。

そして、東京五輪に向けてコツコツとダイエットをしてきたようです！

2020年1月からダイエットを開始して3ヶ月で10kgも体重を減量。

体重は、85kgから75kgまで1ヶ月で約3kgペースで減量できているそうです。

そして、6月30日放送の日本テレビ系情報番組「スッキリ」では、激やせした芸能人たちを特集され、おかずクラブのゆいＰ、ＥＸＩＴのりんたろー。そして安村アナの３人のダイエット方法が紹介され、安村アナは、さらに頑張って痩せていて話題になりました！

安村アナのダイエット方法は？

激痩せぶりがTwitterでトレンド入りするほど注目を集めてる安村アナ。

安村アナは「絶対に頑張らないダイエット」を行ったといっています。

「絶対に頑張らないダイエット」とは、どんなダイエットなのでしょうか？

そのダイエット方法をご紹介していきますね。

絶対に頑張らないダイエット①：食事制限と散歩

★食事を腹八分目に抑える

★散歩などの軽い運動

といった、特に珍しくはないけっこうシンプルな感じでした。

絶対に頑張らないダイエット②：フィットネスバイクを2時間

実は、前回のOAでトレンド入りしちゃってた安村アナ😳

なんでそんなに痩せちゃったの～❓👀👀💥

放送後、その真相と
現在の体重を聞いてみましたよッ‼️#安村アナ#安村直樹#改め痩せ村直樹#だそうです#どこを目指しているのだ#スタッフもクリビツです pic.twitter.com/ertwbcYxI8

— シューイチ (@shu1tv) June 10, 2020

運動は、もう少しパワーアップして、家庭用のフィットネスバイクを、毎日2時間こいでいたそうです。

自転車をこぎながら、オンラインゲームや、読書、ラグビー観戦と、楽しいことと併用しながら、「有酸素運動」と組み合わせる事で、痩せたそうです。

本人も「楽しいことと一緒に運動すると、こんなに継続できて、こんなに痩せるんだ。有酸素運動はすごい！」と語っています

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絶対に頑張らないダイエット③：なりたい体型をイメージ

安村アナすごい❗️
ダイエット目標翔くん‼️
スーツのサイズ同じとか
頑張ったね✨
翔くんに報告してね✨
#スッキリ#櫻井翔 pic.twitter.com/fM79wyGR4W

— さら (@sarasara5149) June 30, 2020

嵐の櫻井翔さんを待ち受け画面にして理想のなりたい姿をイメージして頑張っているそうです。

安村アナまだダイエット続行？

1年前までは95kgだった体重を、現在では65.8kgまで減量した安村アナ。

スッキリMCの加藤さんが

「安村さん、また一段と痩せましたね。これでいいんじゃないの？　ダイエット欲しがりすぎてない？」と言うと、安村アナは「もうちょっとだけ。一回なんか『痩せすぎちゃったな〜』って言いたいんですよね」

とダイエット継続の意思を語っていました。

そして、加藤さんからは、

「でも健康は大事にしてよ？」と心配されると、安村アナは「大丈夫です。安心してください」

とタレントのとにかく明るい安村のマネをして笑いを誘うやり取りをしていました。

安村アナ激痩せで反応は？

安村アナ痩せすぎ
ポッチャリが懐かしい
リバウンドして欲しい#安村アナ

— Sachiko (@Sachiko89491128) June 12, 2020

安村アナ、顔タイプだけど痩せたなぁ。
最初わからなかった。
ちょいポチャの時の方が好きだなぁ。#スッキリ#安村アナ pic.twitter.com/JZAEjcm5YC

— Gacha (@SkyGacha) March 27, 2020

スッキリ見てるけど安村アナ痩せてる！！！どーしたんだろ！カッコよくなった？とか思ってたら痩せてる！笑

— miyapu@楽天ROOM♡♡ (@genemylv) March 27, 2020

え？安村アナ久々に見たらめっちゃ痩せてる。
前のスーツがパツパツなのも好きだったよ。#スッキリ

— あきお (@akk10260401) March 27, 2020

ぽっちゃり体系を好む声も多く上がっていました。

ダイエットを続行するなら、無理をせずに、あまり痩せすぎないように、くれぐれも体調には注意してほしいですね！

まとめ

今回は、日テレの人気アナウンサー安村アナが、痩せた理由やダイエット方法についてまとめてみました。

過去にもダイエットをしてリバウンドしてしまったという経験もあるようでしたが、今回は順調に減量を継続していて、リバウンドの心配もなさそうですね！

1年で30kg以上も痩せて、番組出演のたびに話題となり、たびたびトレンド入りしている安村直樹アナウンサーは、これからものダイエットの成り行きに、ますます注目をあびそうですね！